Veckans träning

Under veckan som har gått har det varit mycket jobb. Jag har bland annat hunnit föreläsa för Bostadsbolaget om kost och träning inför Göteborgsvarvet. En riktigt härlig grupp med många bra frågor.

Träningsmässigt har det varit en bra blandning med rehab och kettlebells. Och som avslutning på veckan blev det ett stabilitetspass med bland annat TRX och handstående. Som ni ser finns det mycket att jobba på…

Handstand 2 120311