Julafton kom tidigt i år!

121029

Efter en längre tid av motgångar, skador och sjukdom, som har hindrat mig från att träna så börjar jag närma mig igen. Idag har cyklat till jobbet, första gången på minst två veckor. Så skönt, jag älskar att cykla. Regnet är inte lika kul, men naturen vinner alltid, så är det bara. Men efter jobbet idag så slapp jag inte bara regnet utan fick en tidig julklapp från mig själv. Cyklade förbi KC och de hade fått in min pullupstång med inversion boots! Så här lätt var det att sätta upp den:

Öppnad julklapp!

Med väldigt pedagogiska monteringsanvisningar…

…gjorde att det snabbt var ihopskruvat.

Förborrat ska det vara, tackar David Liljeros för monteringstips!

Upptäckte dock att när man använder skruvdragare så sitter det hårt. Och plastbiten som man vrider blev väldigt trög. Så dra inte åt för hårt.

Så här ser det ut om man tar ner den för fint främmat.

Och så här snyggt är det när den sitter där den ska, kommer bli grymt!

Dom fina inversion bootsen.

Men varför är killen på bilden endast iklädd shorts, men har ändå stora fula skor på sig?

121029 Inversion from Davidsson & Goliat on Vimeo.

Och så här funkar det med inversion. Lite skönt att hänga ut ryggraden. Jag lyckades sätta i precis rätt höjd. Kan hänga loss rak i pullups och får precis dit krokarna när jag hänger upp och ner. Men främst har jag köpt den för pullups!