Måndag 120521

Efter en riktigt slapp helg, förutom söndagen som var produktiv, så är det riktigt gött att komma igång igen. Både med jobb och träning. Idag började jag med get-up som känns ok, lite teknik att jobba på. Sedan körde jag C&P med 24 kg. 4 stegar med 1/1, 2/2, 3/3. Kändes inte alltför tungt vilket är ett bra tecken inför RKC. Sedan snatch-teknik med 16 kg. Och idag kom helt plötsligt aha-upplevelsen. Nu satt det riktigt bra. Bara att nöta! Sedan testade jag lite goblet squat för att se hur det känns. Funkade helt ok men jag ligger tydligen fortfarande och kompenserar lite med högerbenet, vänster är fortfarande svagare.